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Essen & Trinken Ernährung Zutaten Sportlerbedarf
Seitenaufrufe: 2201
erstellt am: 2012-08-27 13:52:54
Ei (Eier) 100%   (2 Alternativen )
Das Ei ist ein sehr frühes Stadium in der Fortentwicklung eines eilegenden Tiers. Neben der Keimzelle und Schale besteht es zudem aus vielen Nährstoffen. Aufgrund des hohen Nährwertes ist die Hauptnutzung durch den Menschen das Ei als Nahrungsmittel. Weltweit am meisten wird das Hühnerei verbraucht. Es kann sowohl als gekochtes Ei, Rühr- oder Spiegelei als auch als Zutat verschiedener Speisen verwendet werden. Beliebt ist es auch in der Sportlerernährung aufgrund seines hohen Proteingehalts. mehr...
weit verbreitet, überall erhältlich, hoher Nährwert
höherer Preis für Eier aus guter Hühnerhaltung
Diese Seite wurde erstellt von mgero (Alternato-Rang: Alternator)
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